Entrei no ginásio pela 1ª vez em 2009, com obesidade mórbida (mais de 120kg). Sem perspectivas de conseguir atingir o meu objectivo, lá comecei. E foi no Jaf Club que tive o apoio e o acompanhamento em todo este processo que necessitava. Hoje, em 2017 o meu caminho continua, uma luta para sempre e estou mais empenhada que nunca!!!
Comecei no Jaf há pouco mais de três anos. Desde os primeiros momentos sempre senti o que sinto até hoje, que somos uma grande família, que podemos contar com a ajuda do outro. Fiz novas e boas amizades e permanece sempre o bom ambiente que é extremamente necessário a quem está num ginásio para treinar e para os novos membros. Temos agora um espaço bem maior não só com máquinas novas mas também para as aulas que estão sempre abertas a quem quiser. E claro, os instrutores e professores a quem recorremos sempre para os exercícios sejam fáceis ou difíceis.
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HORÁRIO:
Segunda a Sexta 07:00 às 22:00. Sábados 09:00 às 19:00. Domingo 09:00 às 13:00.
O investimento mais rentável é aquele que você está para a sua própria saúde. Não perca a hipótese de ficar mais forte, saudável e mais jovem, obter muita diversão, boa alegria e toneladas de energia positiva! Inscreva-se no Ginásio e invista em si próprio!